GJ的讀書心得

  八尺門的辯護人 作者：  唐福睿 推薦分數： ⭐⭐⭐ ⭐ ⭐ 八尺門，為基隆和平島一帶的漁港，而本書利用小說的形式來講一樁發生在八尺門的滅門慘案進而帶出許多社會性問題如廢死、歧視、法律文字、信仰矛盾、政治以及民主的相關問題，每一個問題都能被拿來寫成一本書，而沒有一個問題是有完美解答的。 就拿現在沸沸揚揚的殺警案來說好了，廢死這議題又被拿出來吵，主張執行死刑的人認為，該處以極刑的罪犯通常除了罪行重大，犯案動機強烈，且經常預謀在先，通常犯後也無悔意因此教化的可能性也無，執行死刑即符合殺人償命的原則，然廢死的人則認為，執行死刑只是法律改變不了問題而使用的下下策，想殺人的人不會因為有沒有死刑而改變他的殺人動機，死刑並沒有顯著的降低犯罪率，且死刑無法解決因冤獄而造成的「不可扭轉」結果，我很喜歡書裡的一句話，殺人是本性、而不殺是人性，人命是否應該由法律來剝奪？而到了這裡又進而帶到兩個問題，民主以及政治。 因為殺警案而跑出來喊話的政治人物不少呀，什麼狗屁邏輯這時候又出來了，包含「我支持廢死、但這個人該死」這種自打嘴巴的話也講的出來，政治真的可笑，而會有這種廢話的主因也是因為民意走向如此，我相信多數人一定是覺得判死比較符合大眾期待，政治人物只能照著民意走，然而這樣是一個民主的社會嗎？民意並非法律，只是人民所希望的，民主代表的意思每個人解讀方式不同但大致上是以民為主的方向去解釋，而以民為主不應代表人民覺得是什麼就是什麼，而是要去設想什麼才是對人民最好的，不然很多時候只會造成多數的霸凌而沒有實質上的幫助到所有人民。 最後我想講歧視，這問題相較於美國，在台灣比較「少」被放大解釋，但其實我們不乏歧視的思想在心中，白人歧視黑人，台灣人歧視東南亞人、原住民，這些或多或少都有，只是你我鮮少察覺，書中主角為阿美族人，但因為父親的關係導致他很不想和阿美族扯上任何關係，想擺脫原住民身份的他除了認真讀書考上律師，他更想盡辦法擺脫口音讓自己講話更像漢人一點，但書中提到的一些東西有時候我會覺得這到底算不算歧視，譬如，原住民「通常」比較能歌善舞且會喝酒，這算不算歧視？主角因為小時候打棒球時被教練說，你能打又能唱，不愧是阿美族的人，因此他退隊，他也不喝酒，因為原住民「會喝」，有些事項確實容易冒犯他人，或許我們該檢視一下自己，不要把主觀認定的任何事項套用在任何人或族群身上才能達到全然的不歧視...

  Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones 作者：  James Clear 推薦分數：⭐⭐⭐⭐ ⭐ 英文難度： ⭐⭐⭐ ☆ ☆ （GJ的英文程度-英文指考75分，多益875分，單字量沒有高中多，口說可以表達自己但絕對不 到native） I have heard lots of people recommending this book, including my current boss’s boss. It points out the basic facts and desires on how people can begin a new habit and last it. Just like how a stock can return you financial benefits after you keep investing in months by months. A habit starts by improving 1% day by day. Imagine how this changes your life after 365 days, you are around 37 times better than your current self. On the other hand, if you declined 1% day by day. After 365 days, you will be approximately 0 at the end of the year. The first step to do this is cue , which means to make your habit obvious . What does it mean to make it obvious? Imagine smokers seeing pictures of lungs with cancer, they start feel anxious, then they will smoke. This is the cue effect. If you want to start die...

如何避免下一場大流行病：比爾．蓋茲解析疫後新未來，傳染病預防、強化公衛、科技創新的契機 How to Prevent the Next Pandemic 作者：  比爾．蓋茲 推薦分數：⭐⭐⭐⭐☆ 比爾蓋茲這位慈善大師在辭退微軟執行長之後一直致力於他和他前妻創辦的蓋茲基金會，他尤其在乎的議題有兩個，一是氣候變遷、二是全球公衛，這本書藉由武漢肺炎的事件讓大家了解公衛、非醫療介入、疫苗、藥物、阻斷劑的重要性，更點出貧富差距以及最後一哩運輸的困難，因此我想分享一些我看書前不知道的東西。 首先先來談一下這次全球疫情的罪魁禍首，武漢肺炎，大家都知道它是冠狀病毒的一種，而大家聽到病毒的想法都是病毒是最可怕的部分，但其實不然，會造成病患重症的通常不是病毒本身而是病患的免疫系統，一般來說病患遭到病毒感染之後的五六天內，其免疫系統可以減少他體內的病毒量，但至此之後，免疫系統可能變得過度活躍，進入身體各個器官引發發炎反應，進而引發器官衰竭甚至死亡，知道這些才能製造正確的藥物來治療武漢肺炎，而我一直以為可怕的是病毒本身，但就跟我在2020年中的格林巴利症一樣，免疫系統是一把雙面刃，它在對付外來的敵人時很有用，但當它過度運作的時候會造成你身體很嚴重的反應，如何避免這種事情發生是未來醫療很重視的部分。 再來我想談貧富差距的問題，疫苗這次能在短短一年不到的時間完成研發、測試到正式施打是科學史上的一大進展，醫療人員、政府以及許多人在各自領域想盡辦法縮短歷程並保持最低安全限度完成這項任務，但疫苗完成的同時，如何將疫苗普遍施打則是一大難題，完成疫苗研發的企業通常都在較富裕的國家，而這些國家的領袖都有義務將自己國家的利益擺在第一，但是客觀的來說，這些國家的人民是相對重症風險比較低的，疫苗的分配應該要按照人民風險的高低來做分配而非有錢的程度，但這很難，書裡提到的COVAX組織我認為也很難實行，政治領袖如果不以自己國家為優先他要如何對人民招待？COVAX這個組織要如何凌駕政府去做決策？就好像聯合國會議，安全理事會的幾個國家雖然可以有共同協議，但強如中、美等國家，他們也是可以不甩你，畢竟他們有他們的人民要交代，就我看來，若疫苗不夠但要「公平」分配的這件事仍然很難解決。 最後我想講最後一哩路的部分，我一直都多少知道要把藥品或疫苗送到病患的那一段路最困難，很多疫苗需要維持在2-8度C的情況才不會失去效力...

  Calling Bullshit: The Art of Skepticism in a Data-Driven World 作者：   Carl Bergstrom and Jevin West 推薦分數：⭐⭐⭐ ⭐ ☆ 英文難度： ⭐⭐⭐ ⭐ ☆ （GJ的英文程度-英文指考75分，多益875分，單字量沒有高中多，口說可以表達自己但絕對不到native） People love to talk bullshits for lots of different reasons. Maybe it’s because they can receive benefits, or maybe they accidentally said something wrong, or even just want to make fun of it. But things get worse after the boom of social media, fake news fly fast and truth never. We get eyes on dramatic headlines and share those information without confirming its authenticity, and even after there are following information that corrects this news, it doesn’t matter. Because the ordinary story is what you think is more interesting. This causes the fake news like NFL athletes burning American flags, manipulation of USA election and lots of different impacts. That’s why noticing and calling bullshit is so important and I would like to share some of the tips in the book. First let’s talk about selecti...