GJ的讀書心得

  獅子的點心 在人生的最後一刻，你想吃什麼呢？ 作者 ：小川 糸 推薦指數 ： ☆☆ ☆☆ 前言 一本輕鬆小品，講述一位癌症末期的女士在人生最後一段旅程選擇拋下一切前往一個類似世外桃源的療養院。所見所聞以及療養院所提供的都讓主角有很多反思，也讓他在人生的最後一哩路走得很安詳。最近唸了比較多的小說，也在試著寫念完小說的心得，不像商管、心理、自傳等書籍，我自己覺得小說的心得確實比較難寫。獅子的點心就像是暖暖包，在使用閱讀它的時候會覺得很暖活，但使用完之後印象不會深刻，只會記得它暖暖的。因此就讓我在這邊跟大家分享一下我看到比較有感的段落吧。 圖片源自 連結 加油，真的有加到油嗎？ 主角在得知罹患癌症之後，陸陸續續被身邊的人得知，並且會獲得「加油」這種回饋。這些親朋好友大都是好意，但身為一位知道自己命不久矣、且生前都很努力過生活的人，這句加油到底是給予鼓勵還是製造更多的壓力呢？我家裡去年發生了一件非常不幸的事情，且跟這本書的主角一樣是不可逆的，想當然也跟他一樣接受到很多「加油」的訊息。當下的我其實對於外來的資訊幾乎是充耳不聞的，滿腦子只想著人生好痛苦，為什麼要這樣對我。因此我在閱讀到這一段的時候非常有感觸，人呀，在面對到不可逆的事情時要的只是自己心靈上的平靜，要的只是支持。其他再多的話語有時候即使你我都知道只是好意也都有可能默默的變成暗箭傷人。 圖片源自 連結 志工的心酸 在我之前閱讀的一本書叫「40%的工作沒意義」裡有提到，現今社會很多實際上有幫助到人的工作如社工、護理師因為在工作的過程當中能獲得心靈上的滿足與成就感，所獲得的「金錢」上的回報若太多就會被認為是貪婪且可恥的。這跟書裡其中一位角色提到的情況很像，許多療養院會倚靠志工的愛心來維持日常的營運。然而愛心不應該是一個可以被拿來濫用的東西，我們要感激這些人，但要想辦法讓這些志工只是幫忙而不是真的取代人力。 笑容的意義 我們並不是因為開心才笑，而是因為笑了才開心。心理學家Amy Cuddy在他的暢銷書「姿勢決定你是誰」中有提到，在上台或面試前對著鏡子擺出超人的姿勢（雙手叉腰並抬頭挺胸的姿勢，一般來說被認爲是比較有自信的動作）三分鐘，有助於你消除緊張且變得更有自信。笑容也是一樣，在你不愉快的時候強迫自己嘴角上揚，腦內會因為你的笑容而分泌多巴胺讓你心情好起來。為什麼要講這個？「人生好難」基本上已經是我這幾年的口頭禪...

  朋友與敵人 教你掌握合作與競爭之間的張力，當更好的盟友與更令人敬畏的對手 作者 ：Adam Galinsky & Maurice Schweitzer 推薦指數 ：⭐⭐ ⭐ ☆☆ 前言 少數我沒有先閱讀過一點點之後才進行購買的書，老婆被網路上漂亮的封面給吸引，於是我就先代為閱讀了。自己對於競爭與合作的議題滿有興趣的，但這本書好像就是沒有辦法讓我非常感興趣。簡單來說，世界上沒有任何一個人永遠是你的朋友或是敵人，大部分都是亦敵亦友的狀態。接下來就讓我來跟各位講幾個我覺得這本書值得或特別的地方吧。 社會比較 因為社群網路的普及，我們對於比較的心態又更上一層樓了。以前可能要朋友聚餐時聽到誰誰誰買房子、買新車、出國玩不停，偶一為之的去羨慕嫉妒身邊的人生活過得多好。現在則是無時無刻接收社群媒體洗版，甚至跟自己很不熟的人都會讓你產生忌妒之心。以上這些我相信各位在很多書籍中都讀過，而很多的解法可能就是建議關掉社群媒體等很積極的做法。這本書為了讓人不要因為社群媒體到處樹立可能讓人「羨慕嫉妒」的敵人，它建議與其分享出國玩樂的照片，不如分享一些出國遇到的糗事或困難。 我一開始看到這裡心裡就在想，「蛤？這是在供殺小？」，但後來仔細想想這麼做或許真有些好處在。當然這裡所謂的分享困難或糗事不是要你一天到晚發厭世文或憤世忌俗的動態，而是可以簡單分享一下像是，出國很好玩，可是去迪士尼剛好都在下雨之類的事情。我假想了一下我看到出國美照跟這種文章時的心態，看到美照時我可能會回「羨慕、又爽」之類的，但看到下雨的文章時可能會回「好慘，我上次也是」等比較像是朋友的回文。用這個角度去想，好像真的分享糗事會比較不容易樹立敵人。但如果你還是想要炫耀自己做了什麼，或許可以像我看到的一些限動，在最後一張吿訴大家這真的是最後一張了，博取大家一笑之類的來減少嫉妒感。 圖片源自 連結 權力 本書花費了很多章節講權力的影響，也花費了一些時間講解權力的由來，所以就讓我先講一些我看到覺得跟權力影響有關的地方。權力大的人通常只會看到自己行為所帶來的獎勵而看不到風險。像美國前總統柯林頓就是很好的例子，他只知道偷吃很爽，但卻沒想到他的偷吃所帶了風險可能比一般人偷吃來的大得多。這也是為何公司在做業務規劃時要分兩種方式進行：由上而下所告知要達到的目標業績，以及由下而上所堆積出來的結果。一般來說，由上而下的會非常樂觀，因...

  午夜圖書館 如果有機會讓你重新來過，我們能不能找到自己真正想要的人生？ 作者 ：Matt Haig 推薦指數 ：⭐⭐ ⭐ ⭐ ☆ 前言 如果你的人生可以自行選擇，你認為你找得到最完美的人生嗎？每次遇到人生岔路要做抉擇時，即使是要吃什麼這種小小的決定都有可能造成巨大的漣漪，然而就是因為人有辦法去做選擇才能造就如此多不同的結局。我們或許常常看到很多別人的人生覺得那才是理想中的生活，但因為看到的都只是片面的，背後各種辛酸血淚是沒有辦法直接體會與感受的，等到你獲得了那樣的人生才發現，原來自己現在的人生並不會比較差，這就是這本小說想傳達的一件事，沒有完美的人生，只有適合自己的人生。我也想在這邊分享幾句作者寫作很值得深思的段落。 圖片源自 連結 「想」是什麼？ 「『想』是個很有趣的字。它同時代表『缺乏』。有時我們用別的事物填滿缺口，原本的慾望就會完全消失。」書中主角在他原本的人生過得很不如意，覺得自己一點用處都沒有，因此非常想死。但人真的想死嗎？是否我們只不過是缺乏了什麼東西，不容易得到，因此想用最簡單的方法來解決自己遇到的麻煩呢？ 我在2023年時，家裡發生了巨變，原本安排好的人生完全變了調。那段期間說真的非常難熬（即使到現在還是一樣），有沒想過一死了之？有，絕對有。但即使再悲傷、再怎麼無法扭轉的人生，就還是一樣的人生。午夜夢迴一定會時不時想起這份悲傷，但怎麼選擇接下來的路才是人生該做的。我們缺乏的是想付出關愛的心，就讓我們繼續朝這個目標努力。 圖片源自 連結 不安分才代表自由、太聽話就是奴隸 主角因為是念哲學的，讀過很多自由主義的文章，看到這段話時覺得滿感觸的。東方人接受到的儒家思想舉凡像是論語、三字經、弟子規等等大家在教人要「聽話」。反觀西方人接受到的教育比較像是要自行思考對錯並對自己的行為負責。這兩種教育的極端都不好，但有時候太聽話真的是一件很糟糕的事。我覺得要做的是，聽取別人的建議並有能力從中辨別對錯才是真正的自由。你可以做個很叛逆的人，覺得世俗主流都不是對的，但不能完全拒他人於千里之外。就好像選舉現在轟轟烈烈，但你只聽你想聽的，你接受不到不一樣的資訊，你就無法辨別其他資訊的是非對錯，進而無法從中成長。這樣的自由，真的是自由嗎？ 孤獨與獨處 人是群居動物，我們渴望與人連結、渴望比較的感覺。這也是為何監獄裡再繼續做壞事的人要被關單獨禁閉，因為這種渴望與人連結...

  Same as Ever A Guide to what NEVER changes 作者 ：Morgan Housel 推薦指數 ：⭐⭐ ⭐ ⭐ ☆ 前言 暢銷書「致富心態」的作者跟這一本是同一個人，有鑒於我不小心把中文跟英文版的致富心態都唸過一遍（當然也是因為覺得好看），這本新書我當然也一樣不能錯過囉！作者一樣使用一篇篇小段落搭配故事來講述各種我們應注意而未注意的事情。相較於致富心態大都聚焦跟錢有關的東西，這本講述的範圍更大。雖然有在看心靈成長、行銷心理等書籍的人對書裡部分概念一定不陌生，但作者寫作的手法很簡單直白，讓人更輕易就能了解。就好像其中一篇提到的，再優秀或再堅定不摧的定理若沒有良好的溝通方式或使用方法，最終的結果就是不了了之。我也想在這邊跟大家分享幾個我覺得書裡講的很有趣的東西。 風險是你無法預測的東西 作為一個負責數字分析、銷售規劃的人，我常常需要去預測每個產品明年可以賣多少量。背後的邏輯除了由上佈達下來的成長率，還要看過去的銷量、競品的動態、市場走向以及產品本身的競爭力來訂下目標。當然也要去預測風險，船運延期、原料短缺等等都是必須被計算的。話是這麼說，但造成不可抗力的後果往往都是你我想像不到的事情。 2019年年底，若你所待的企業，或者你是準備大展鴻圖的新創老闆，當你定下一個2020年很有企圖心的成長率，你會發現最後都化為泡沫。又或者你是做鞋衣配的廠商，且中國是你很重要的市場，但前幾年發生了新疆棉事件導致你只能選擇中國或放棄中國市場。以上兩個舉例只是想表達「無法預測的風險」才是真正的風險，它所造成的影響會直接打亂你所有的規劃。隨便再舉例像是911、921、烏俄戰爭，這些都是無法預測但卻嚴重影響你我生活的巨大風險。那究竟我們要怎麼辦呢？永遠記得給自己多一點彈性。當你花費所有心力，想盡所有可能的風險之後，記得告訴自己，一定還有一些是自己想不到的，給自己一些彈性去容忍完全無法預測的風險將會對你的生活有莫大的幫助。 圖片源自 連結 貪婪其實只是嫉妒的產物 貪婪是一件很可怕的事情，「鯨吞億萬」、「Bad Blood」、「維卡幣」等等故事都告訴我們貪婪的恐怖。但會有這些貪念都是因為他們「嫉妒」有錢人的生活，他們要比他們更有錢、過得比他們揮霍、生活更加放蕩無稽。嫉妒之所以如此恐怖是因為人生來就有愛比較的心，更不用說我們從小的教育就常常被灌輸要「拿第一...

  我在高盛的金錢與仇女人生 來 自華爾街的 性別歧視、霸凌、騷擾與厭女症第一手沉痛告白 作者 ：Jamie Fiore Higgins 推薦指數 ：⭐⭐ ⭐ ⭐ ☆ 前言 我必須承認，在看這本書之前我確實對金融業並沒有什麼好感，身邊雖然不乏有許多朋友在金融業打轉，而金融業或許多少有它帶給大家的好處，但許多壞處也都是金融業造成的，最終也只能大家默默承受。所謂的大到不能倒的銀行真的存在嗎？區區防疫險就會造成保險公司無法營運？金錢確實是我們人類現今生活不可或缺的東西，而且想要有自由一點的生活就是要有一定的錢才有辦法達成，只是為了錢而承受的壓力與霸凌好像就成為不可避免的一件事情。本書揭露的只是高盛這一家公司的部分面向，電影如華爾街之狼也說明了許多金融業的好與壞。整本很像小說可以順順地唸下去，雖然都是以主角第一人稱視角在述說這些事，但我自認為有七八成應該都是真的，其中有關主角跟高盛文化的地方，我想在這邊跟大家討論討論。 圖片源自 連結 存夠錢再說的生活態度 主角在高盛受到了非常多言語上的霸凌及騷擾，基本上在台灣都是會上新聞的那種。然而高盛給的錢很足夠，光獎金就一年一百萬美金，這些錢就成為了主角所謂的「遮羞費」，所以主角不論受到了多少委屈他都願意忍耐下去，因為唯有足夠的錢，他才能從金錢壓力的束縛中解脫。其中當然跟主角的個性、家庭背景以及家人給的期待等等因素有關，然而我最近就常常在思考這個問題，尤其是不久前才唸完「別把你的錢留到死」這本書，這跟主角的生活態度基本上有很大的牴觸。到底我們要怎麼去分配什麼時候該做什麼事呢？如果有人真的給你一百萬美金，但他每天把你當狗幹，不給你任何顏面，要你一週工作80小時，這壓力與回報值得嗎？我目前還不知道答案，但現在的我可能無法接受為了錢去忍受這些狗屁倒灶的鳥事，只是當事情真的來了的時候就又不知道了。 圖面源自 連結 壓力與宣洩方式 不知道大家怎麼抒發壓力？我自己會打打球或喝飲料來享受一下生活，但當然我的壓力絕對沒有像主角那樣那麼可怕，只是我無法想像壓力造成出軌是什麼鳥宣洩方式。這本書這一段比起主角為了錢而蒙蔽雙眼所做的許多事還更令我覺得傻眼，老公為了他放棄了自己的事業，選擇做家庭主夫養小孩，自己卻在公司跟主管亂搞。這根本就是電影「高年級實習生」的翻版，只是出軌的人不一樣。最終主角的老公能原諒他我覺得非常偉大，縱然夫妻生活一定是交互影響，...

  變通思維 劍橋大學、比爾蓋茲、IBM都推崇的四大問題解決工具 作者 ：Paulo Savaget 推薦指數 ：⭐⭐ ⭐ ⭐ ☆ 前言 循規蹈矩、在規則內做抉擇、不打破框架其實是人類本身的天性，因為有了規則，我們做起事來才會覺得有跡可循，並感覺做起事來有本。這不是問題，問題在於當你發現事情好像其實不是那麼有效率，或者找不到解決方案解決問題時，得到的回答都是：「之前就這樣做了啊，改不了啦」，就代表出代誌了。本書介紹了幾個「變通」思維，希望大家在遇到問題時可以用不同的方式去看它，原本的問題可能不是真的需要被解決的，或者解決方案其實唾手可得都是有可能的。因此我想要在這邊跟大家講一下作者提到的幾個方法，以及我覺得有趣的案例。 圖片源自 連結 搭便車 這件事其實常常發生在你我的工作或日常生活當中，但在會議中討論問題時卻又容易沒想到。搭便車其實就是運用其他現有的資源來解決你手頭上的問題，就好像excel無法幫你做出漂亮的圖表時，公司若有power BI或tableau就能幫你一個忙。一天到晚複製貼上很痛苦嗎？VBA甚至是有些公司裝有RPA也能幫你自動化你的工作。搭便車就是一種變通的思維，不要在使用excel時被excel的功能給侷限住了，想想看有沒有其他你現有的工具可以幫助你更快速的解決問題是一個很好用的思維。 但是為何我提到會議當中大家常常想不到「搭便車」這件事呢？因為當大家在會議中聚焦於某個問題的時候，很難去想像別種情境，甚至經常出現從眾效應，導致大家只會在現有的方案去想可行的辦法。舉例來說，美國的小孩缺乏部分營養素如鐵、鋅，導致他們長大之後身體會出現一些病症，政府想到的解決方法可能可以是推出含鐵、鋅的維他命，並配銷全國各地便利商店，或者透過加強宣導飲食均衡的重要性來提升它的攝取量。你一定能想像這類方案的成效，但是像雀巢等食品公司卻搭上了這個便車，他們得知了這個資訊，也知道小孩都很喜歡他們家的穀片，因此他們就在他們的穀片裡添加這些營養素。這個方法成效卓著，小孩們獲得了必要的營養素、他們提升了銷售以及品牌曝光度，雖然吃太多穀片會有額外的問題產生，但這種搭便車的思維真的比較容易發生在想解決問題以外的組織當中。因為解決這個問題不是他們的迫切之事，反而只是他們認為可以利用的東西，因此在會議中比較有可能會有人運用這樣的變通思維。 圖片源自 連結 鑽漏洞 這種變通思維我認為遊...

  失蹤的加密貨幣女王 揭秘史上最大的加密貨幣騙局，他如何利用人性的致富心態，詐騙40億美金，並消失無蹤 作者 ：Jamie Bartlett 推薦指數 ：⭐⭐ ⭐ ⭐ ☆ 前言 加密貨幣在近幾年一直都是屬於很神秘的東西，你可以從親朋好友、新聞媒體或者是社群平台多多少少得到一些資訊，但實際上它是怎麼運作的卻常常一知半解。最常聽到的可能是比特幣，它是由一名化名為中本聰的天才所創造出來的東西，其原理就是，「定額」的比特幣會在一定的時間內被慢慢挖出來，而這些比特幣的交易全都是建在一塊塊的區塊鏈上，透過加密的設計，這些區塊鏈公開透明，但又非常難追溯。重點就是定額與區塊鏈，定額的概念讓很多覺得政府一天到晚加印鈔票的人覺得比特幣不會受到操弄，而是由自由的市場去為其定價。區塊鏈則公開透明但又不易追溯，深受很多需要跨國交易(含洗錢)的人喜愛。但這些東西卻依舊讓人覺得很神秘，因為講了這麼多，大部分的人(包含我)都還是不懂區塊鏈的原理，但卻又會被身邊少數因為比特幣賺了一波的人給吸引。 這本書就是建立在這樣的基礎上去講述「維卡幣」的興衰，以及茹雅．伊格納托娃是如何利用人性去執行史上最大的龐氏騙局。故事內容我覺得很精彩，但翻譯的流暢度以及錯字實在太多導致閱讀品質受到影響，或許哪天會再去找原文的來唸一遍看看？ 圖片源自 連結 貨幣 在談加密貨幣之前就一定要來講講貨幣這個東西，在現代金屬貨幣出現之前，人類會用以物易物的方式來做物質上的交換，但這方式會有很多限制，因此慢慢地出現可以流通在市場上的公定物質來當作交易的媒介。而這些媒介一開始記載有的地方用貝殼、有的地方用寶石，但這些東西都各有其缺點而慢慢的被金屬取代。一直到現代社會，各國政府所發行的貨幣、紙鈔，逐漸被社會所認可，且價格會隨著市場的需求而有所浮動，且因為有政府的保證，消費者才會比較安心地認為他這張一千元紙鈔真的有一千元的價值，不然他就只是一張紙而已。 圖片源自 連結 比特幣的出現打破了這個僵局，不能隨意加印、所有交易自由且公開透明的特性讓傳統貨幣相形失色，相較於「只有」政府監督的情況，比特幣是受到「全部」有在使用的人監督，且不會受到許多金融法規的限制，使用起來更自由。但因為其運作的原理及特性，加上跟各國政府發行貨幣的原理又相違背，它像是一個極右的人所喜愛的物品，卻無法讓全世界的人都能輕鬆使用。「維卡幣」就是運用了這個原理，它號稱...